開館時間と担当者(4月詳細版)
時間 時間
8:00 8:00
9:00 9:00
10:00 マインドフルネス メディテーション 10:00
自由練習
11:00 柔術
グラップリング
スパーリング
(北岡or大谷)
11:00
12:00 プロ練習
[見学不可]
12:00
自由練習
13:00 13:00
14:00 自由練習 14:00
打撃
(川村or中村)
15:00 15:00
16:00 柔術
(今成)
16:00
17:00 17:00
自由練習 自由練習 自由練習
18:00 自由練習 打ち込み技練習 18:00
打撃
(川村)
自由練習 選手練習
[プロアマ不問]
(北岡)
19:00 MMA
*19:00~20:15
(DJ.Taiki)
打撃
(梅木)
打撃
(梅木)
ヨガ
ピラティス
ストレッチ
(NORA)
19:00
20:00 各種テクニック
各種スパーリング
*20:10~21:30
(梅木)
組技
(グラップリング)
テクニック
(北岡)
自由練習 組技
(グラップリング)
テクニック
(北岡)
自由練習 20:00
選手練習
[プロアマ不問]
(北岡&DJ.Taiki)
打撃
(川村)
組技
(グラップリング)
スパーリング)
トレーニング
(梅木)
組技
(グラップリング)
スパーリング
21:00 21:00
自由練習 トレーニング
(川村)
自由練習 自由練習
22:00 自由練習 自由練習 22:00
23:00 23:00

祝祭日や格闘技興行開催日は変更されることがございます。
またクラスは担当講師の都合により代行が入ることがあります。
お気軽にお問い合わせ下さい。



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